人参果是近些年来的水果市场新宠，目前市面上比较常见的有两种，一种个头不大以圆形为主，一种个头较大以椭圆形为主，有朋友问吃人参果到底需不需要剥皮？下面一起来了解下。

人参果需要剥皮吗？

剥皮和不剥皮都可以。人参果果肉清爽多汁，果皮清香，两者都含有丰富的微量元素和维生素、氨基酸等营养成分，可正常进食。如果不剥皮，要注意将人参果果皮清洗干净后进食，防止果皮残留泥土、灰尘等，对胃肠道产生刺激。不过大多数消费者朋友表示，剥皮了的人参果吃起来口感更好，这就看大家个人喜好了。

人参果是长在树上还是土里？

人参果长在树上。人参果植株高约1米，分枝旺盛，易造型，每株能挂果5-20个，可在枝上悬挂5-6个月不脱落，是一种多年生植物。

人参果是凉性还是热性？

人参果既不是凉性水果也不是热性水果，而是温性水果。人参果具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点，对人体有很多的好处。

人参果圆形和椭圆形的区别

圆形人参果又称水果型人参果，味道清香甘甜，口感水润爽滑。长果的果型细长，又称人参果菜果，很多人认为味道腥味较重，不甜，口感沙粉。

综上所述，人参果剥皮和不剥皮都可以，很多朋友懒得费那个劲，都是不剥皮吃的，你们呢？

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